Este fin de semana cambio de hora. Horario de invierno

Como cada año por estas fechas, llega el cambio de hora, es decir, nos devuelven la hora que perdimos allá por el mes de marzo, cuando para ahorrar energía (según los expertos SÍ es efectivo), adelantamos nuestros relojes, perdiendo una hora, para disfrutar de más luz solar.

Estos cambios vienen sucediéndose desde 1974, año de la primera gran crisis del petróleo y lo establecieron algunos países como una medida para ahorrar energía, consumiendo menos electricidad en iluminación y calefacción, aunque cada país elegía la fecha de implantación, tanto del horario de verano, como el de invierno.

En esta entrada de hace unos años ya os explicábamos todos los detalles al respecto. A partir de ese momento ya tenemos el lío montado, al menos durante unos días.

  • Que si vale para algo el cambio de hora.
  • Que si otra vez los problemas con los ritmos circadianos, porque si yo soy de los que lo nota mucho, porque si yo no.
  • Que si anochece antes y parece que el día da menos de si.
  • Que si está todo más triste.
  • Que si es una jodienda cambiar la hora de todos los dispositivos de casa y demás. Seguro que dentro de una semana aún habrá relojes con la hora errónea.
  • Que si lo noto en este cambio más que en el de verano, que si al revés, que si.
  • Que si…

En fin, más de lo mismo llegadas estas fechas del cambio horario.

A continuación, unos manuales que te pueden ser de ayuda si tu sistema no cambia la hora automáticamente.

Por tanto el próximo domingo 28 de Octubre, no olvidéis, a las 3 de la madrugada ATRASAR EL RELOJ UNA HORA, de forma que vuelvan a ser las 2, por lo que ganaremos una hora de sueño o de juerga, dependiendo de donde nos pille a cada uno.

Un consejo… si te acuestas temprano, no es necesario que pongas el despertador para que suene a las tres de la mañana con el fin de atrasar la hora, puedes cambiarla al acostarte o bien cuando te levantes.
De nada. ;)

De interés:
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Programas gratuitos de grabación.
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Recuperar datos borrados o perdidos.
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