Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica

La Fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar de ser una afección común, a menudo es malentendida y subdiagnosticada.

Mañana 12 de Mayo, se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica.

La fibromialgia es un trastorno crónico caracterizado por dolor generalizado en todo el cuerpo, fatiga, trastornos del sueño, dificultades cognitivas y sensibilidad extrema en puntos específicos del cuerpo conocidos como puntos sensibles. Aunque se desconoce la causa exacta de la fibromialgia, se cree que factores como la genética, el estrés y los desequilibrios químicos en el cerebro pueden desempeñar un papel en su desarrollo.

La fibromialgia puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. Además de los síntomas físicos, puede generar

Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica

Hoy, 12 de Mayo, se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica.

La Fibromialgia es una afección crónica de etiología desconocida, caracterizada por la presencia de dolor crónico musculoesquelético generalizado, que suele coexistir con otros síntomas, fundamentalmente fatiga y problemas de sueño, pero también pueden estar presentes parestesias, rigidez articular, cefaleas, sensación de tumefacción en manos, ansiedad y depresión, problemas de concentración y memoria.

El curso natural de la Fibromialgia es crónico, con fluctuaciones en la intensidad de los síntomas a lo largo del tiempo. Puede ocasionar importantes consecuencias en el estado de salud y la calidad de vida de la persona que la padece.

El diagnóstico de la Fibromialgia es

Saber mucho no es lo mismo que ser inteligente

Saber mucho no es lo mismo que ser inteligente. La inteligencia no es solo información, sino también juicio, la manera en que se recoge y maneja la información.

Carl Sagan.

25000 Billetes de Renfe a 25 Euros

Continúa esta campaña de Renfe que con motivo de la celebración del 25 Aniversario del Ave, pone a la venta billetes de tren a 25 euros.

El próximo miércoles 25 de octubre a partir de las 00:00 horas se pueden adquirir en la web de Renfe, taquillas, venta telefónica y agencias de viajes.

Un total de 25.000 plazas para viajar entre el 26 de octubre y el 11 de diciembre de 2017.

Será ya la séptima vez que

Billetes de Renfe a 25 Euros

Campaña de Renfe que con motivo de la celebración del 25 Aniversario del Ave, pone a la venta billetes de tren a 25 euros.

El lunes, 25 de septiembre, a las 00:00 horas se pueden adquirir en la web de Renfe, taquillas, venta telefónica y agencias de viajes.

Un total de

Desactivar anuncios publicitarios de programas y juegos en Windows 10

Vamos a ver como desactivar esos molestos anuncios publicitarios de juegos y aplicaciones, que aparecen en las baldosas (tiles) del menú inicio de Windows 10, pues además de molesto, es de esas funciones que se consideran que pueden atentar contra nuestra privacidad.

Aunque el nuevo Windows 10, ha traído muchos cambios, buenos en general, el tema de la privacidad lo ha dejado un poco tocado, y es lo primero que todos desactivamos en cuanto lo instalamos, y los famosos anuncios de aplicaciones y juegos del menú de inicio es otra cosa más a desactivar.

Por eso vamos a ver como desactivar también esa opción para que no nos moleste con sus sugerencias de aplicaciones para ti  que nos muestra en las baldosas y que además de ser molestos (al menos a mi me molestan) nos ocupan espacio que podemos ocupar en aplicaciones que más usemos (recordar que se pueden personalizar estas «baldosas»)

Veamos el procedimiento:

Lo que los demás comparten de ti en RR.SS.

La primera debilidad es, la información que los demás comparten de ti en RR.SS. que permite que accedan a tu perfil a través de otros.

@silviabarrera.

Desactiva las funciones espía de Windows 10 con DoNotSpy10

Vamos a ver un programa gratis y sencillo con el que poder desactivar todas las funciones que atentan contra nuestra privacidad al tener instalado Windows 10.

Todos criticamos, yo la primera, la cantidad de información privada que intenta recolectar el nuevo Windows 10, tanta que como decía más arriba atenta contra la privacidad del usuario.

Todas esas funciones se pueden desactivar de forma manual, e incluso podemos evitar que las active estando atentos cuando instalamos el sistema operativo, pero es mucho más sencillo y más rápido hacerlo con el programa que vamos a ver.

Por que además de tener que ir desactivando opciones tras opciones, el configurar todos los parámetros que afectan a la confidencialidad de windows 10 no es sencillo para el usuario no demasiado experto.

El programa se llama DoNotSpy, es gratis pero nos mostrará publicidad (existe otra versión, de pago, sin ella) y nos va a permitir desactivar, de una forma sencilla, rápida  y de un sólo vistazo, sin tener que andar buscando en los menús, esas funciones «raras» que el nuevo Windows 10 ha traído y que por mucho que Microsoft intente explicarse, los usuarios no entendemos que, para el buen funcionamiento del sistema, necesite recolectar tanta información privada.

El programa como digo es gratis y libre de malware y de software oculto, aunque debemos estar atentos cuando lo instalemos pues nos pide instalar aplicaciones publicitarias de terceros, por supuesto debemos negar su instalación y si queremos ayudar al autor podemos hacer una donación.

Una vez instalado, cuando lo ejecutemos