Archive for the 'General' Category

Anuncio de la Lotería de Navidad 2019. “Unidos por un décimo”

Como en años anteriores, muchos están esperanzados con que la Lotería de Navidad les deje un pellizquito (pese a que a muchos les sucederá como al amigo Perico y al día siguiente se conformarán con disfrutar del día de la salud), lo suficiente para, como se suele decir, “tapar algunos agujeros”. Agujeros que, en estos tiempos que corren, en muchos casos son muy oscuros, dada la profundidad de los mismos.

También un año más se presenta el anuncio de la Lotería de Navidad. “Unidos por un décimo” es el título de este vídeo con el anuncio de la campaña de Lotería de Navidad 2019:

El Sorteo extraordinario de Navidad como ya todos sabréis se celebra el 22 de Diciembre y se realiza por el sistema tradicional utilizando dos bombos, uno con bolas que marcan el importe de los premios y otro con los números. Seguir leyendo ‘Anuncio de la Lotería de Navidad 2019. “Unidos por un décimo”’

Preparar la calefacción para el invierno, recomendaciones, purgado y consejos

Han llegado las primeras nieves estos días y tras el descenso de temperaturas en muchos lugares de nuestra geografía no queda ya otra que volver a encender nuestros sistemas de calefacción.

En estas fechas, además de recolocar la ropa de nuestros armarios, poniendo más accesibles las prendas de abrigo y “escondiendo” las de manga corta, u observar unas precauciones con nuestro PC, también debemos ir preparando y revisando nuestros sistemas de calefacción y aislamiento.

Las medidas a adoptar en nuestro domicilio para reducir las pérdidas de temperatura en invierno, pasarían en principio por un adecuado aislamiento del exterior, aunque este apartado es algo que no vamos a tratar en esta entrada, puesto que ya la mayoría conocéis y seguro habéis tomado las mediadas oportunas.

En este tema nos vamos a decantar más bien por algunas tareas a tener en cuenta para que nuestros elementos del circuito de calefacción puedan cumplir lo mejor posible su objetivo:

  • Purgar el circuito de calefacción.
  • Comprobaciones o recomendaciones.
  • Reducir las pérdidas de calor de los radiadores hacia la pared.

Acciones estas que van a suponer un beneficio y bienestar para nosotros y por supuesto un gran ahorro para nuestros bolsillos.

Vamos a ir viéndolas una a una: Seguir leyendo ‘Preparar la calefacción para el invierno, recomendaciones, purgado y consejos’

Día Mundial de la Diabetes. Protege a tu familia

El próximo 14 de noviembre, se conmemora el Día mundial de la Diabetes.
El lema elegido para este año es “Diabetes. Protege a tu familia” y nosotros, como cada año, nos unimos a este evento como una forma de concienciar acerca de esta enfermedad, que como nos advierten los especialistas va en vertiginoso aumento, sobre todo entre niños y jóvenes con la denominada Diabetes tipo 1 y entre personas mayores, debido a los malos hábitos alimentarios y al sedentarismo con la denominada Diabetes Tipo 2.

En la actualidad son más de 425 millones de personas con Diabetes en todo el mundo y creciendo. El  crecimiento ha sido dramático durante la última década, por lo que ya es considerada como la epidemia más grande de la Humanidad.

En España se  calcula que seis millones de personas la padecen, pero lo peor de todo es que aun existen muchísimas personas que la padecen y no lo saben y por tanto, ni se cuidan, ni se medican.

Aunque ya lo hemos visto anteriormente, veamos de nuevo que es exactamente esta enfermedad llamada diabetes, de la que todos hemos oído hablar, pero que hasta que no la padecemos o la tenemos cerca no sabemos mucho de ella.

El problema surge cuando las células del páncreas producen poca (Diabetes tipo II) o ninguna insulina (Diabetes tipo I) la hormona que permite que el azúcar (glucosa) entre en las células del cuerpo y se transforme en energía.

Sin la suficiente insulina, la glucosa se va acumulando en el torrente sanguíneo, en lugar de penetrar en las células, y el organismo es incapaz de utilizar la glucosa como energía aun cuando haya un exceso de ella en el torrente sanguíneo, lo que hace, que el mecanismo de autodefensa, haga que aumente el apetito esperando más glucosa, y vuelta a empezar, los tejidos se van dañando con el paso del tiempo. Este deterioro es el causante de las complicaciones que hemos descrito más arriba.

Además, el aumento de glucosa en el torrente sanguíneo, causa un aumento de la micción, lo que lleva también a que se sienta una sed excesiva.

El mal funcionamiento, o la falta de la insulina, conlleva por tanto, un deficiente metabolismo celular, como resultado, aumentan  los ácidos grasos y los triglicéridos y se produce un descenso en la concentración de la lipoproteína de alta densidad HDL (las lipoproteínas o “colesterol bueno” son las encargadas de transportar el colesterol desde los tejidos del cuerpo hasta el hígado para su eliminación, evitando así que llegue a las arterias).

Como ya explicábamos existen 3 tipos de diabetes, aunque por sus diversos subtipos la denominada Mellitus no la vamos a explicar: Seguir leyendo ‘Día Mundial de la Diabetes. Protege a tu familia’

La gran recogida 2019. Dona alimentos

Durante el fin de semana del 22 y el 23 de noviembre en todo el país, prolongándose hasta el domingo día 24 en Madrid y en otras localidades del territorio nacional y bajo el lema ” “Somos solidarios, con todas las letras”, tendrá lugar la GRAN RECOGIDA de alimentos.

Séptima edición de la Gran Recogida, en la que miles de voluntarios ofrecerán su tiempo y servicio a recoger y organizar los alimentos donados por los ciudadanos durante estas jornadas y que serán entregados a los bancos de alimentos.

Puedes colaborar directamente haciendo entrega de alimentos no perecederos en Seguir leyendo ‘La gran recogida 2019. Dona alimentos’

Bolígrafo solidario, un juguete una ilusión, campaña 2019

Ya son 20 años los que el humilde bolígrafo se convertirá en un juguete para un niño.

De nuevo en marcha la campaña solidaria Un juguete, una ilusión, organizada por Radio Nacional de España junto con la Fundación Crecer Jugando, y como cada año por cada bolígrafo que compremos, entre los días 5 de Noviembre y 6 de Enero de 2019, le llegará un juguete a un niño.

Con el dinero conseguido por la venta de estos bolígrafos, se distribuyen cada año juguetes fabricados íntegramente en España de enero a abril, una vez concluye la venta del bolígrafo. Los juguetes que se fabrican responden a criterios pedagógicos además de que logren fomentar la integración de los niños.

La campaña enviará este año juguetes a países en vías de desarrollo y colaborará con 13 proyectos en España en el ámbito de la infancia (centros de acogida a niños, mujeres y a familias; a entidades que trabajan con niños en tratamiento oncológico; a centros de integración social y aportará juguetes a ludotecas en asociaciones que proporcionan entornos pedagógicos para el aprendizaje).

El bolígrafo solidario lo podemos localizar en Seguir leyendo ‘Bolígrafo solidario, un juguete una ilusión, campaña 2019’

Resultados Euromillones 1 de noviembre y Lotería Primitiva 2 de noviembre de 2019

En esta entrada podéis comprobar los números de los sorteos de los EuroMillones celebrados el martes 29 de octubre y el viernes 1 de noviembre de 2019, junto a los códigos ganadores del sorteo de “El Millón de Euromillones”.

Además, los números agraciados en los sorteos de la Lotería Primitiva celebrados el pasado jueves 31 de octubre y el sábado 2 de noviembre de 2019, así como el número agraciado en el Joker, el nuevo juego asociado a la Primitiva, de los dos sorteos. Seguir leyendo ‘Resultados Euromillones 1 de noviembre y Lotería Primitiva 2 de noviembre de 2019’

Halloween 2019

El próximo jueves se celebra la fiesta de Halloween o Samhain para la cultura Celta, la Fiesta de la cosecha, la Víspera de Difuntos, en definitiva “Trucos o Tratos”, “Dulces o Susto”, “Flores o Calabazas”, velas, huesos y disfraces, como ya os contamos en esta otra entrada.

Esta fiesta, mal que les pese a algunos, que se viene celebrando desde hace siglos, aunque con diferentes nombres, no la vamos a dejar pasar.

Nuestro blog como suele ser habitual en esta y otras celebraciones ha decidido sumarse a la fiesta y hemos procedido a cambiar nuestro fondo para la ocasión.

Y por supuesto, tal como hacemos en cualquier celebración desde los inicios del blog, nuestra cabecera se modifica por ésta otra, acorde con la fecha que festejamos. Seguir leyendo ‘Halloween 2019’

Recuerda cambiar la hora

Recordar que esta noche entra en vigor el horario de invierno y como todos los últimos fines de semana de Octubre, esta noche, madrugada del sábado al domingo, se realiza el cambio de hora.

Por lo que esta noche de sábado 26, cuando sean las 03:00 horas tenemos que retrasar el reloj y lo situaremos a las 02:00 horas.

Así que antes de salir de marcha hay que cambiar la hora, en los relojes de casa que luego cuando volvemos, es tarde, traemos sueño, y a veces alguna copa de más y no lo haremos y aunque mañana sea domingo, no llegaremos a la hora indicada si hemos quedado con alguien.

No olvidar tampoco, que todos, en casa tenemos muchos “aparatejos” y casi todos tienen reloj, y aunque ya casi todos tienen activado el cambio de hora automático según el horario de verano o invierno, por si acaso no lo hace, Seguir leyendo ‘Recuerda cambiar la hora’

Crear enlaces cortos en TinyURL

TinyURL es un servicio web que nos permite crear enlaces cortos.

Los enlaces cortos son interesantes y útiles en determinados servicios como Twitter, mensajes, etc., ya que nos permiten disponer de direcciones mucho más cortas en número de caracteres, que nos van a llevar a la misma noticia que si pulsamos sobre el enlace original, generalmente mucho más largo, como ya vimos hace un tiempo cuando comenzamos a poner los enlaces cortos en nuestras entradas del blog.

Aunque el empleo de este servicio no es complicado, vamos a ver los pasos necesarios para crear nuestros enlaces cortos.

Lo primero que debemos hacer es acceder a su web y como vemos en la imagen inferior, introducir la Seguir leyendo ‘Crear enlaces cortos en TinyURL’

¡A cambiar la hora!. Llega el horario de invierno

Llegadas estas fechas, último fin de semana de octubre, acaba el llamado horario de verano y volvemos a tener tema de conversación con los famosos Ritmos Circadianos y demás.

Respecto al cambio horario, ya sabéis, en la madrugada del sábado al domingo, se realiza el cambio de hora, por lo que cuando sean las 03:00 horas tendremos que retrasar el reloj y situarlo a las 02:00 horas. Entra así en vigor el llamado horario de invierno.

Los motivos de estos cambios de hora de verano e invierno vienen sucediéndose desde 1974, año de la primera gran crisis del petróleo, lo establecieron algunos países como una medida para ahorrar energía, consumiendo menos electricidad en iluminación y calefacción, aunque cada país elegía la fecha de implantación, tanto del horario de verano, como el de invierno.

En 1981, se empezó a aplicar como Directiva Europea, por tanto de obligado cumplimiento para todos los países de la Unión Europea, y se iba renovando por periodos de 4 años teniendo en cuenta los Dictámenes de expertos.

Antes de aplicar el cambio de horario de forma indefinida, la Unión Europea encargó un estudio sobre el impacto que tenía en la población y la industria. Así, se comprobó que, retrasando una hora el reloj en invierno y adelantándolo en el mes de marzo, los hogares y empresas ahorraban energía, también indicaron que tenía otras ventajas: en verano, como oscurece más tarde, la gente puede disfrutar de más horas de luz y realizar más actividades al aire libre.

En el año 2001, la Unión Europea aprueba la Novena Directiva, estableciendo el cambio horario de forma permanente y las fechas para el cambio, quedando en que el horario de verano entraba el último domingo de marzo, y el de invierno el último de octubre. España la incorpora a su Ordenamiento Jurídico en marzo de 2002, por lo tanto este perder o ganar horas un día determinado del año, ya forma parte de nuestra forma de vida, lo mismo que las fiestas anuales, o las vacaciones.

Aunque según algunos expertos, el cambio de hora como medida de ahorro tiene efecto, se refieren claro está, al Seguir leyendo ‘¡A cambiar la hora!. Llega el horario de invierno’

Día mundial de la lucha contra el Cáncer de mama 2019

El próximo sábado 19 de octubre se conmemora el Día mundial de la lucha contra el Cáncer de mama.

 

El cáncer de mama es el tumor más frecuente entre las mujeres occidentales. En España, cada año se diagnostican 247.000 nuevos casos de cáncer, de los cuales alrededor de 33.307 son cánceres de mama.

Además, el cáncer de mama también ataca a los hombres y cada vez son más los casos, uno de cada 100 y pese a que la frecuencia es menor que entre las mujeres, los hombres que sufren un cáncer de mama suelen tener un peor pronóstico de la enfermedad. Esta diferencia no se debe a que el cáncer de mama que padecen los hombres sea de un peor tipo o sea más agresivo, lo que ocurre es que se diagnostica mucho más tarde que el de las mujeres, sobre todo por desinformación.

Pero las cifras son claras: la mayoría de los casos detectados son de mujeres.

Es decir, que vistos los números de forma fría, 1 de cada 8 mujeres padecerá cáncer de mama a lo largo de su vida, pero la buena noticia es que se curasiempre que se detecte a tiempo para lo cual es muy importante la información y el diagnostico precoz.

La supervivencia media del cáncer de mama a los cinco años del tratamiento, es del 89,2 por ciento, situándose en más del 98 por ciento en el estadio I. Un índice muy alto como las cifras, que son tozudas, nos dejan ver.

Seguimos insistiendo en que con esta enfermedad, con todas, pero con esta mucho más, es muy importante la Seguir leyendo ‘Día mundial de la lucha contra el Cáncer de mama 2019’

El inteligente no es…

El inteligente no es aquel que lo sabe todo, sino aquel que sabe utilizar lo poco que sabe.

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Seguir leyendo ‘El inteligente no es…’

La heroína de Zaragoza, Agustina de Aragón

Agustina de Aragón, también conocida como “La Artillera”, cuyo verdadero nombre era Agustina Raimunda María Saragossa Doménech, de padres payeses del pueblo Leridano de Fullera, aunque bautizada en Santa María del Mar de Barcelona como consta en el acta de bautizo, el 6 de marzo de 1786.

Sus padres, Pedro Juan Francisco Ramón Saragossa Labastida y Raimunda Doménech Gasull, buscando mejorar su situación, en los difíciles tiempos que corrían y con muchos hijos, tuvieron 11, decidieron marcharse a trabajar en Barcelona.

A los 17 años, (16 de abril de 1803), se casa con un joven de Masanet de Cabreys, Figueres, Juan Roca Vilaseca, cabo 2º del Primer Regimiento del Real Cuerpo de Artillería, destinado en la guarnición de Barcelona.

El cabo 2º, participó en casi todas las escaramuzas que hubo en la zona, desde Esparraguera hasta la de junio de 1808 en Bruch, en la defensa de Barcelona de la invasión de las tropas Napoleónicas, luego en la retirada de diciembre del Campo de Esplugues y pocos días después, de la de Molins de Rey. Desde allí, las tropas españolas prosiguen su lucha hasta llegar a su nueva guarnición, Zaragoza.

Hasta allí le siguen Seguir leyendo ‘La heroína de Zaragoza, Agustina de Aragón’

Campaña de vacunación contra la gripe 2019

Con la llegada del otoño llega un clásico más; la campaña de vacunación contra la gripe.
Y vemos como año tras año, las autoridades sanitarias nos advierten de que es muy importante, que todos los considerados grupos de riesgo se pongan la vacuna antigripal que corresponda a ese año.

La gripe es una infección vírica que afecta principalmente a la nariz, la garganta, los bronquios y, ocasionalmente los pulmones.
La infección dura generalmente una semana y se caracteriza por la aparición súbita de fiebre alta, dolores musculares, cefalea y malestar general importante, tos seca, dolor de garganta y rinitis. Al ser causada por un virus, es importante saber que los antibióticos NO son efectivos y su uso puede crear resistencias a estos fármacos, además de no solucionar el problema.

SÍNTOMAS, INCUBACIÓN Y TRANSMISIÓN
La gripe es una enfermedad de curso agudo cuya máxima incidencia se da en otoño e invierno. El periodo de incubación es de 48 horas con una variación entre uno y siete días. Se transmite por las gotitas de saliva suspendidas en el aire al toser y estornudar.

Los principales síntomas son: fiebre de hasta 39ºC, escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, postración, estornudos, tos intensa y persistente, rinorrea, lagrimeo y faringitis leve. Los síntomas de la gripe pueden confundirse con los de otras patologías respiratorias, como el catarro común, por lo que se recomienda consultar al médico de atención primaria o al pediatra.

Es una enfermedad autolimitada con una evolución de 5 a 7 días, aunque algunos de los síntomas suelen durar entre dos y tres semanas. La vacunación es la medida más eficaz para prevenir la gripe y sus complicaciones.

Las medidas higiénicas fundamentales que hay que tener en cuenta para evitar la transmisión del virus son: Seguir leyendo ‘Campaña de vacunación contra la gripe 2019’

Viajes Imserso 2019-2020

La comercialización del Programa de Turismo del Imserso para la temporada 2019-2020, se realizará de manera escalonada por Comunidades y Ciudades Autónomas:

Zona 1, del 14 al 18 de octubre de 2019: en Andalucía, Comunitat Valenciana, Cantabria, Extremadura, Madrid, Melilla y Murcia.
Zona 2, del 16 al 18 de octubre de 2019: en Asturias, Aragón, Castilla-La Mancha, Castilla y León, Cataluña, Ceuta, Galicia, Illes Balears, Islas Canarias, La Rioja, Navarra y País Vasco.

Dependiendo de las fechas, modalidad, duración del viaje y tipo de alojamiento, los precios para la temporada 2019-2020 son los siguientes:

Estos precios podrán minorarse para las personas que tengan recursos económicos iguales o inferiores al importe de las pensiones no contributivas de jubilación e invalidez (PNC)de la Seguridad Social.

Los precios incluyen: Seguir leyendo ‘Viajes Imserso 2019-2020’


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