Posts Tagged 'Salud'

Premios Lotería de Navidad 2016. Consulta tu número

loteria navidadHoy se celebra el ya famoso Sorteo de la Lotería de Navidad 2016 y los niños de San Ildefonso cantan los números premiados.

No obstante, si tus números no resultan agraciados en este sorteo, siempre te queda aquello tan repetido de… la salud.

Y es que, el que no se consuela es porque no quiere. 😉

Salvo error u omisión, estos son los números agraciados con los premios mayores: Seguir leyendo ‘Premios Lotería de Navidad 2016. Consulta tu número’

Día Mundial de la lucha contra el SIDA 2016

Hoy, 1 de Diciembre se conmemora el Día Mundial de la lucha contra el SIDA. Ya que tal día es en el que se diagnosticó el primer caso de un enfermo seropositivo.

Se conmemora, no sólo para que las autoridades no se olviden de que hay que seguir investigando, también, y esto es muy importante, con el fin de crear conciencia sobre esta enfermedad y que aumente la solidaridad con los enfermos de todo el mundo que ascienden a muchos millones de personas.

Se trata de una enfermedad que puede afectarnos a todos, ya no sirve aquello de lo inicios, cuando todos creíamos que sólo afectaba a los llamados “grupos de riesgo”. Evitar el contagio del SIDA pasa por la concienciación de que todos podemos contraerlo y prevenirlo.

En España, la prueba de VIH es gratuita y confidencial. Se puede realizar Seguir leyendo ‘Día Mundial de la lucha contra el SIDA 2016’

Día Mundial de la Diabetes 2016

Mañana, día 14 de noviembre, se conmemora el Día mundial de la Diabetes y nosotros, como cada año nos unimos a este evento, como una forma de concienciar acerca de esta enfermedad, que como nos advierten los especialistas va en vertiginoso aumento, sobre todo entre niños y jóvenes con la denominada Diabetes tipo 1 y entre personas mayores, debido a los malos hábitos alimentarios y al sedentarismo con la denominada Diabetes Tipo 2.

En la actualidad son más de 366 millones de personas con Diabetes en todo el mundo y creciendo. El  crecimiento ha sido dramático durante la última década, por lo que ya es considerada como la epidemia más grande de la Humanidad.

En España se  calcula que más de 5 millones de personas la padecen, pero lo peor de todo es que Seguir leyendo ‘Día Mundial de la Diabetes 2016’

21 de Septiembre, Día mundial del Alzheimer

Con el lema de este año “El valor del cuidador se conmemora, que no celebra, el Día Mundial del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa, en la que el deterioro cognitivo y los trastornos conductuales dan paso a una pérdida progresiva de la memoria y de otras capacidades mentales, a medida que las neuronas van muriendo y las diferentes zonas del cerebro se van atrofiando.

Es necesario reconocer que cuando una persona con Alzheimer u otro tipo de demencia es cuidado en casa, el cuidador,sin lugar a dudas, es en el que recae la atención del enfermo, pero también quien sufre directamente tanto la enfermedad de su ser querido, como sus efectos.

Y es que hoy en día, es la familia la que en 94% de los casos es la responsable del cuidado de la persona con Alzheimer, y por tanto la que sufre el efecto devastador que significa tener un “bebé” en casa de la tercera edad en la mayoría de los casos.

Por eso este año el esfuerzo en el Día Mundial del Alzheimer se quiere centrar en el valor de la labor de los cuidadores, el gran olvidado en esta guerra contra esta maldita enfermedad de Alzheimer pero también de otras demencias.

Esta enfermedad que suele tener una duración media aproximada de 10-12 años, aunque esto puede variar mucho de un paciente, es la auténtica epidemia del siglo XXI según la mayoría de los investigadores, donde ya, se habla de que en los próximos 25 años los afectados por esta enfermedad crecerán en torno al 75 %, eso teniendo en cuenta que en estos momentos son ya 36,5 millones de personas las afectadas en el mundo (y cada año aparecen más de 100 000 nuevos casos), algo terrible, terrible.

El Alzheimer es un problema socio-sanitario de primera magnitud con incidencia en todos los órdenes de la sociedad, cuya evolución está estrechamente ligada a la extensión de la esperanza de vida de la población. La dependencia que genera afecta no sólo a la persona que sufre directamente la enfermedad, también a la familia cuidadora, además de a importantes colectivos de la sociedad que se ven “tocados” por los efectos que la enfermedad produce en los familiares cuidadores. Seguir leyendo ’21 de Septiembre, Día mundial del Alzheimer’

El hombre según el Dalai Lama

Cuando le preguntaron al Dalai Lama que era lo que más le  sorprendía de la humanidad, él respondio

“El hombre. Porque sacrifica su salud para ganar dinero.

Y cuando lo consigue sacrifica su dinero para recuperar la salud.

Y está tan ansioso por el futuro que no disfruta el presente; el resultado es que no vive ni el presente ni el futuro; vive como si nunca fuese a morir, y entonces muere sin haber vivido realmente nunca”

A ver si aprendemos Seguir leyendo ‘El hombre según el Dalai Lama’

Llega el calor, consejos para las personas, los alimentos y el ordenador

precauciones frente al calorUn año más y como no podía ser de otro modo ya está aquí el verano y con él las altas temperaturas. Nuestras actividades diarias, modos y costumbres propias de otras fechas menos calurosas deben ser modificadas y adecuadas a la nueva situación.

En este tema vamos a ver una serie de recomendaciones a tener en cuenta para con nosotros, con los alimentos y con nuestros equipos informáticos.

No cabe duda que el propio cuerpo humano en condiciones normales, cuenta con los medios y recursos adecuados para adaptarse o al menos minimizar los efectos para afrontar esta situación, pero no por ello debemos dejar de observar en la medida de lo posible determinadas “normas o conductas” que ayuden a reducir los riesgos derivados del calor.

Normalmente un individuo sano tolera una variación de su temperatura interna de aproximadamente 3ºC sin que sus condiciones físicas y mentales se alteren de forma importante. A partir de 37ºC se produce una reacción fisiológica de defensa.

Las personas mayores y los niños muy pequeños, son más sensibles a estos cambios de temperatura. Seguir leyendo ‘Llega el calor, consejos para las personas, los alimentos y el ordenador’

Sin humo, 5 años

imitarse mutuamente

Su vida está en sus manos para hacer de ella lo que decida.

John Kehoe.

Ya va para 5 años que decidimos dejar a un lado el tabaco.
Y en estos 5 años además de ganar en salud también se nota y no veas como, en el bolsillo. (Y en ambientadores y al limpiar el PC por dentro y en la pintura para las paredes, y en…). Seguir leyendo ‘Sin humo, 5 años’

Día Mundial de la lucha contra el SIDA 2015

Mañana 1 de Diciembre se conmemora el Día Mundial de la lucha contra el SIDA. Ya que tal día es en el que se diagnosticó el primer caso de un enfermo seropositivo.

Se conmemora, no sólo para que las autoridades no se olviden de que hay que seguir investigando, también, y esto es muy importante, con el fin de crear conciencia sobre esta enfermedad y que aumente la solidaridad con los enfermos de todo el mundo que ascienden a muchos millones de personas.

Se trata de una enfermedad que puede afectarnos a todos, ya no sirve aquello de lo inicios, cuando todos creíamos que sólo afectaba a los llamados “grupos de riesgo”. Seguir leyendo ‘Día Mundial de la lucha contra el SIDA 2015’

Día Mundial de la Diabetes 2015

Mañana, 14 de noviembre, se conmemora el Día mundial de la Diabetes y nosotros, como cada año nos unimos a este evento, como una forma de concienciar acerca de esta enfermedad, que como nos advierten los especialistas va en vertiginoso aumento, sobre todo entre niños y jóvenes, con la denominada Diabetes tipo 1 y entre personas mayores, debido a los malos hábitos alimentarios y al sedentarismo con la denominada Tipo 2.

En la actualidad son más de 250 millones de personas con Diabetes en todo el mundo y creciendo. El  crecimiento ha sido dramático durante la última década, pues superó con creces todas las proyecciones que en su momento realizó la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de Diabetes (IDF), que contabilizó en el año 2000 171 millones de afectados, es decir en 13 años han aumentado en más de 70 millones, y las previsiones de estos momentos hablan de que en 2030 la cifra de personas diabéticas será de 370 millones, por lo que ya es  considerada como la epidemia más grande de la Humanidad.

En España se  calcula que casi 5,5 millones de personas la padecen, pero lo peor de todo es que aun existen más de 1 millón de personas que la padece y no lo sabe y por tanto ni se cuida ni se medica. Seguir leyendo ‘Día Mundial de la Diabetes 2015’

Día mundial del Alzheimer, 21 de Septiembre

Este año bajo el lema Avanzando Juntos” se conmemora, que no celebra, el Día Mundial del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa, en la que el deterioro cognitivo y los trastornos conductuales dan paso a una pérdida progresiva de la memoria y de otras capacidades mentales, a medida que las neuronas van muriendo y las diferentes zonas del cerebro se van atrofiando.

Esta enfermedad que suele tener una duración media aproximada de 10-12 años, aunque esto puede variar mucho de un paciente, es la auténtica epidemia del siglo XXI según la mayoría de los investigadores, donde ya, se habla de que en los próximos 25 años los afectados por esta enfermedad crecerán en torno al 75 %, eso teniendo en cuenta que en estos momentos son ya 36,5 millones de personas las afectadas en el mundo (y cada año aparecen más de 100 000 nuevos casos), algo terrible, terrible.

El Alzheimer es un problema socio-sanitario de primera magnitud con incidencia en todos los órdenes de la sociedad, cuya evolución está estrechamente ligada a la extensión de la esperanza de vida de la población. La dependencia que genera afecta no sólo a la persona que sufre directamente la enfermedad, también a la familia cuidadora, además de a importantes colectivos de la sociedad que se ven “tocados” por los efectos que la enfermedad produce en los familiares cuidadores.

Por tanto debemos tomar la enfermedad de Alzheimer como un problema de todos, y entre todos ha de afrontarse, trascendiendo de fronteras, ideologías u otro tipo de condicionamiento. Seguir leyendo ‘Día mundial del Alzheimer, 21 de Septiembre’

Consejos para las personas, los alimentos y el ordenador en verano

precauciones frente al calorYa está aquí el verano y con él las altas temperaturas. Nuestras actividades diarias, modos y costumbres propias de otras fechas menos calurosas deben ser modificadas y adecuadas a la nueva situación.

En este tema vamos a ver una serie de recomendaciones a tener en cuenta para con nosotros, con los alimentos y con nuestros equipos informáticos.

No cabe duda que el propio cuerpo humano en condiciones normales, cuenta con los medios y recursos adecuados para adaptarse o al menos minimizar los efectos para afrontar esta situación, pero no por ello debemos dejar de observar en la medida de lo posible determinadas “normas o conductas” que ayuden a reducir los riesgos derivados del calor.

Normalmente un individuo sano tolera una variación de su temperatura interna de aproximadamente 3ºC sin que sus condiciones físicas y mentales se alteren de forma importante. A partir de 37ºC se produce una reacción fisiológica de defensa.

Las personas mayores y los niños muy pequeños, son más sensibles a estos cambios de temperatura.

Recomendaciones:
Seguir leyendo ‘Consejos para las personas, los alimentos y el ordenador en verano’

La más peligrosa enfermedad humana

Los libros curan la más peligrosa de las enfermedades humanas; la ignorancia.

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Tichawskyl
Seguir leyendo ‘La más peligrosa enfermedad humana’

App para saber la dosis de medicamento a administrar al niño

Babymecum es una aplicación gratuita disponible para Android e iOS, cuya finalidad es conocer la dosis exacta de medicamento pediátrico a administrar al niño.

dosis medicina

El programa se presenta ordenado en varias categorías:

  • Antitérmicos: Apiretal, Dalsy, Febrectal supositorios, etc.
  • Antibioticos:  Augmentine, Clamoxil, Pantomicina Forte, etc.
  • Antitusígenos: Romilar Jarabe, Sekisan, Flutox, Toseina, etc.
  • Y otros como: Flumil, Polaramine, Paidoterin descongestivo, etc.

Para su empleo hay que Seguir leyendo ‘App para saber la dosis de medicamento a administrar al niño’

Primeros auxilios Informáticos

Aunque no sabemos donde puede haber aprendido la técnica, pues me parece poco probable que haya instalado en su teléfono móvil la aplicación de los primeros auxilios, Pero, intentarlo…

no se puede negar que lo intenta, otra cosa serán los resultados que me parece que… Seguir leyendo ‘Primeros auxilios Informáticos’

Día Mundial de la lucha contra el SIDA 2014

Mañana 1 de Diciembre se conmemora el  Día Mundial de la lucha contra el SIDA. día en el que se diagnosticó el primer caso de enfermo seropositivo.

Se conmemora, no sólo para que las autoridades no se olviden de que hay que seguir investigando, también, y esto es muy importante, con el fin de crear conciencia sobre esta enfermedad y que aumente la solidaridad con los enfermos de todo el mundo que ascienden a muchos millones de personas.

Se trata de una enfermedad que puede afectarnos a todos, ya no sirve aquello de lo inicios, cuando Seguir leyendo ‘Día Mundial de la lucha contra el SIDA 2014’


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